• scuola di ballo

Soffermiamoci un attimo sul nostro Futuro...


...i nostri figli, bambini e adolescenti

Una volta i bambini e i ragazzi trascorrevano molto tempo all’aperto:

nel cortile di casa, sul campetto vicino alla scuola, in campagna, dove, disponendo al massimo di una palla giocavano a rincorrersi, saltare, tirare sassi, si cadeva e ci si rialzava, si affrontavano situazioni di equilibrio magari saltando sui ciotoli di un torrente o arrampicandosi su un albero, scavalcando un muretto.

Tutto era naturale e nessuno pensava di potersi fare male!

In questo modo, inconsapevolmente e in maniera del tutto naturale e “spontanea”, e utilizzando essenzialmente il proprio corpo, si acquisivano un’infinità di gesti, movimenti, situazioni di equilibrio, che andavano ad arricchire il bagaglio motorio di base.

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Esiste una notevole carenza in tal senso, soprattutto nella preparazione fisica generale e in ogni disciplina.
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Con il BodyFit® tutto questo è possibile

(visita la sezione dedicata - clicca sull'immagine)

oppure con l'ATTIVITA' MOTORIA

danza moderna

dai 5 ai 7 anni

lo scopo fondamentale dell'Allenamento

è creare solide basi per un giusto orientamento verso le discipline sportive della ginnastica.

• LA PREPARAZIONE dovrà essere caratterizzata dall'adozione di contenuti milteplici e generalizzati che consentono una FORMAZIONE COMPLETA.
• L’ ATTIVITA’ MOTORIA deve tendere allo SVILUPPO DELLA CRESCITA PSICOFISICA orientata verso un obiettivo preciso ma che comunque deve rispettare le LE ESIGENZE DEL BAMBINO.
In particolare si propongono esercizi di flessibilità e mobilità articolare, di rafforzamento della muscolatura del tronco e degli arti inferiori, anche mediante l'ausilio di percorsi circuiti a difficoltà crescente e comunque a corpo libero, senza ausilio di pesi e/o attrezzi.
I corsi saranno attivati al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti
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PRENOTATI

e sarai ricontattato e tenuto aggiornato

Gli Istruttori

Alessandro

il corso di ATTIVITA' MOTORIA/Functional Training

è tenuto dal nostro istruttore ALESSANDRO

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istruttore diplomato di Aerobica, Aerobica step, Step Coreografato, Ginnastica posturale di 1°e 2° livello, Metodo Pilates. E' stato competitore finalista ai Campionati Italiani di Aerobica nel 1997 e 1998 e poi Allenatore di una squadra di Fitness Competitivo classificatasi 1^ nella propria categoria ai Campionati Regionali nel 2010

e Attilio

Per i bambini tra i 6 e i 12 anni, sono previsti corsi di

BodyFit® Core Ability

utili per fornire e/o ampliare il Bagablio Motorio di Base e le Capacità Coordinative di cui tutti noi necessitiamo. Ciò sia per migliorare l qualità della nostra vita, sia come base necessaria per l'apprendimento delle Abilità Motorie Specifiche indispensabili agli Atleti per una prestazione di alto livello, a prescindere dallo Sport praticato o da intraprendere.

Tali spazi sono tenuti dal nostro Istruttore ATTILIO

istruttore diplomato CONI in BodyFit® funzionale, BodyFit® Olistic e BodyFit® Soccer

(clicca sull'immagine per saperne di più)

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